10 set, 36:36, 17\set, 16kg 170 snatch, Össz: 2720
Új táplálkozási módszert is kipróbálok, és vszínűleg az volt a baj, hogy nem ettem a nap folyamán eleget. De nem baj, máskor jobban odafigyelek, és meglesz az a fránya 12 set.
2008.05.28. 22:07 Milko
Vo2 max
Hát megpróbáltam 12 setet elvégezni a 36:36 protokollal, de sajna csak 10 jött össze, az is úgy, hogy a 8.után le kellett éllni, hogy kapjak levegőt... ha ez nem pörgeti fel az RMR.t, akkor semmi:-)
10 set, 36:36, 17\set, 16kg 170 snatch, Össz: 2720
Új táplálkozási módszert is kipróbálok, és vszínűleg az volt a baj, hogy nem ettem a nap folyamán eleget. De nem baj, máskor jobban odafigyelek, és meglesz az a fránya 12 set.
10 set, 36:36, 17\set, 16kg 170 snatch, Össz: 2720
Új táplálkozási módszert is kipróbálok, és vszínűleg az volt a baj, hogy nem ettem a nap folyamán eleget. De nem baj, máskor jobban odafigyelek, és meglesz az a fránya 12 set.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.