Na, most kivételesen leírok minden utolsó részletet, mert olyan durva sok mindent csináltam, hogy az már szinte felfoghatatlan agyszintileg:

A1, a, I. (a) Deadlift: 10xrúd, 8x60, 6x80, 100x2, 120x1, 130x1, 100x3, 80x5

Ennyi...

Sajna rohad rám a meló, vagyis csak majdnem sajna, mert addig jó, amíg van meló. És most épp akad. ezt is 23:00-kor kezdtem el, mert így fért be. Ugye időm nem lenne erre sem, de ideje senkinek sincs semmire, csak ha csinál.

Vennem kell a következő próbálkozás előtt egy övet, mert a 130 már jelezte, hogy ez már kicsit sok :-).

De vigyázz Imike, mert megdöntöm én a rekordodat... (nem azt, amire most vagy képes, hanem amiről videó készült a jutyúbon.