Na most megnézek egy-két fontosabb dolgot, amikről jó tudni, hogy micsodák:Vo2 max:A VO2 max a test által maximálisan felvehető és szállítható oxigén mennyiségét adja meg. (A néve eredete: V̇ – térfogat, O2 – oxigén, max – maximum), nevezik még maximális…