Gondoltam egy-két mondatban összefoglalnám a második áldozatiságom tapasztalatait.A legfontosabb természetesen az, hogy megszereztem Brett Jones aláírását. Ez jó élmény volt, mert először megkérdeztem Pétert, hogy lehet-e, és mondta, hogy igen, de most. Szóval odamegyek, és…
2008.10.06. 17:17 Milko
Áldozatiság
4 komment
Címkék: kettlebell áldozat
2008.09.29. 22:57 Milko
Edzés és áldozat
Ma folytatódott a fekvőtámaszozás.19,19,16,16 snatch 2410,10,10,10,10 push-up5,5 front squat 16 kg5,5 front squat 24 kg (PR)Kiválasztottak áldozatnak, ami nagyon jó lesz. Hátha engedik a Brett Jones-DVD-met dedikáltatni :-)
