nem edzést, csak olyan "ott van a bellecském, oszt megszenccselem" alapon dolgoztam.
tegnap összesen 80 a 16-ossal.
Ma meg átlagosan erősnek éreztem magam, gondoltam, csinálok megint snatchet. Össz:
30,30 snatch 24kg
Vagyis egyszerre, pihi nélkül, csak a kézváltáskor volt pihi. No most ez egy gyatyapukkasztó nagy rekord nekem, vagyis a bal kéznél... Nem igazán értem én ezt az egészet, és nem értem, mit csináltam, hogy sikerült. Ez nem arcoskodás, hanem tényleg nem tudom. Mondjuk csináltam egy csomó swinget, de nem hinném, hogy ettől.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.