Ma a következő volt:
Bemelegítés, durva sok SMR (a napi 1x óra ülés kikészít, és nyogok rendesen, de mindig javul a helyzet)
10 x 5,5 snatch 24kg
Nem akartam erőltetni, mert mostanság nem voltam jó kondiba.
Ma a következő volt:
Bemelegítés, durva sok SMR (a napi 1x óra ülés kikészít, és nyogok rendesen, de mindig javul a helyzet)
10 x 5,5 snatch 24kg
Nem akartam erőltetni, mert mostanság nem voltam jó kondiba.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
300 2008.11.18. 22:47:24
Attila
Milko · http://girjevik.blog.hu/ 2008.11.18. 23:04:47
Köszi
Milko