... az izzadságban (elnézést a realistikus ábrázolásért) mire végeztem a mai edzéssel. De sajna nem az eszméletlenül kemény edzés miatt, hanem a meleg miatt. Valamiért nem bírom a hőséget.
6 x 5/5 snatch 24kg
3 x 10/10 clean 24kg
3 x 5 front squat 24kg
Én szeretem a nyarat, de sajna nem tesz jót a teljesítménynek...
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.