Megadnám, hogy mit csináltam vasárnap.
5x4-es Clean-MP-FMPU létra, 24kg
Némi swing meg snatch, de nem sok, kikészültem ezután.
Ezen a héten megcélozzuk az 5x5-ös létrát úgy, hogy ne legyenek benne side pressek, meg jerkök. Fini lenne. Jaj, mikor még amikor 25 MP oldalanként halált jelentett.. most meg a duplája is megy... most boldogság van :-).
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.