A héten volt még egy edzésem, de hulladékedzés volt, 45 perc mocorgás, mókázás, de a mait felteszem.
5 x 5-ös létra, 16kg, Clean, MP, 1HDL,
Majd a dobókockák 8-at mutattak: 8 perc, 302 swing @ 24kg
Ennyi elég is volt.
A héten volt még egy edzésem, de hulladékedzés volt, 45 perc mocorgás, mókázás, de a mait felteszem.
5 x 5-ös létra, 16kg, Clean, MP, 1HDL,
Majd a dobókockák 8-at mutattak: 8 perc, 302 swing @ 24kg
Ennyi elég is volt.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.