Terapeutikus edzés.
Nem néztem, de volt swing, windmill és clean. 35 percen keresztül, de most nem ez volt a lényeg. A rengeteg üléstől a derekam megfájdult, mintha becsípődött volna. Rakat izomlazító, és SMR egész nap. Talán sikerült. Ha nem, akkor Csíky Ferit fölhívom. Talán tud segíteni.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.