Gyakorlatilag már mindenki leírta, amit érdemes volt tudni erről a szemináriumon, így én ebbe nem kezdek bele. A TGU első 3 lépését, illetve a Sumo elemelést vettük. Remélem ténylegesen lesz ennek folytatása, és vesszük a többi, rehab-jellegű gyakorlatot.

A mai napon érzetem a szeminárium hatását, és nagy örömömre a combom most sem halt meg.

Nagyon sokan voltunk, és érdekes volt látni, hogy azok a hibák, amiket olvastam, mennyire is léteznek a való éleben. Nem mintha nekem nem lennének hibáim, de a tánc a helyes tartásra nevelt és így sok másik dolog is elkerült... nagy köszönet ezért persze a feri SMR-szemináriumainak. Csak mostanság vettem észre, hogy nem fáj a derekam. Pedig tényleg, 2 perc mosogatás után ki szokott készülni, de mostanság semmi, pedig mosogatok rendesen :-D.

Köszönöm a lehetőséget, és bízok a további folytatásban. Remélhetőleg a ceglédi jövőbeli RKC-k majd szervezgetnek néha saját programot, csak ne kint a pics... a Pulzusba :-)