Nem szoktam gyakran edzeni délelőtt, de most muszáj volt.
5 x 10,10 clean & press (nem jerk) 16kg
kb. 6:30-7:00 idő alatt folyamatosan. Érdekes élmény a délelőtti edzés, lehet, hogy több ilyen kéne. Rendesen beindítja a napot.
Nem szoktam gyakran edzeni délelőtt, de most muszáj volt.
5 x 10,10 clean & press (nem jerk) 16kg
kb. 6:30-7:00 idő alatt folyamatosan. Érdekes élmény a délelőtti edzés, lehet, hogy több ilyen kéne. Rendesen beindítja a napot.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.